女性の加齢臭の原因

加齢臭とは

 

加齢臭という言葉は、大手化粧品メーカーの資生堂が、加齢臭の原因はノネナールという成分だということを2001年に発表した時から使われるようになりました。この頃から、「おやじ臭い」とか「年寄り臭い」という言葉以外にも、加齢臭という言葉が使われるようになりました。

 

 

加齢臭は、中年以降になると出てくる特有の体臭ですが、その元になっているのは、脂肪酸と過酸化脂質が結合することでつくられる、ノネナールという成分です。それが40代以降になると増えてくると言われています。

 

ノネナールは若い時にはほとんど生成されないため、加齢臭は若い年代にはほとんどありません。

 

若い年代では、汗臭いという臭いはあっても、年寄り臭い、おやじ臭いという臭いがないのはこのためです。

 

加齢臭の原因はノネナール

 

加齢臭の原因は、ノネナールという成分だと言われていますが、加齢臭を抑えるためには、できるだけノネナールを増加させないようにする必要があります。

 

ノネナールの発生は、それをつくり出す元になっている、「脂肪酸」と「過酸化脂肪」が増えてしまっていることに原因があります。

 

 

生活習慣で不摂生をしていると、コレステロールがたまり脂肪分が増えてきてしまいます。更にストレスがあると、体内の活性酸素が増加して、過酸化脂肪も増加してきます。

 

つまり脂肪酸と過酸化脂肪を増加させてしまうような、生活習慣での不摂生やストレスは、年齢によるノネナールの増加だけでなく、それ以上の原因をつくり出してしまっていることにもなるのです。

 

加齢臭の原因を少なくしよう

 

加齢臭を防ぐためには、ノネナールの増加につながるような原因を、できるだけ減らさなくてはいけません。

 

生活習慣やストレスもそうですが、食事内容にも原因があります。これは生活習慣病で食生活や運動不足が原因だと言われるのと同じように、高脂肪な食事を摂っていると、どうしても脂肪が増え、加齢臭が発生する原因をつくり出してしまっていることになります。

 

加齢臭の原因は、体の内側の健康状態に関係が深く、香水などを使って表面的な臭いを消したとしても、それは一時的な効果でしかなく、根本的な解決にはなりません。

 

表面的で一時的なことではなく、体の内側から改善することで、加齢臭の対策をしていきましょう!

 

 

加齢臭の主な原因

 

  • 年齢
  • 女性ホルモンの減少
  • 生活習慣
  • ストレス
  • 食生活

 

脂肪が気になる女性は要注意

 

女性の場合は、脂肪を気にしている人が比較的多いことからも言えますが、脂肪腺からの分泌という点では、注意が必要です。男性と同じく、生活習慣が不規則でストレスをためがちな、脂肪が気になる女性は要注意です。

 

加齢臭というと臭いだけの問題と考えがちですが、生活習慣や肥満といった健康とも密接な関係がありますから、普段から運動や食事といったことにも気を付けるようにしましょう。